回覆

還有生活中不要壓力太大，壓力太大就會想死的心一直都在，生活嘛，要過的有滋有味，不僅僅是工作，還可以在生活中找樂子。比如週末出去旅遊，和朋友小聚，學著開朗一點，這樣就不那麼抑鬱了吧，我覺得最好的辦法就是這幾種了，選擇適合你的方法去嘗試一下吧，總會有好的解決辦法。