第64章 糟糕，忘了

 “大衛羅賓遜的面筐第一步好快，步幅很大，這樣更容易突破防守人，比我強太多了。”

 “我的速度不比他慢，爆發力比他應該更強，我的第一步應該可以練到比他更快，要想加強面筐技術，以後一定要練第一步。”

 “他的人球結合非常好，不容易丟球，而我如果做這樣的動作，只怕有七成的機率丟球失誤，所以要儘快加強運球的基本功訓練，加強人球結合的訓練。”

 “大夢的防守真不錯，側身橫移非常及時，步伐運用非常好，我要學習他的步伐運用。”

 “他的對抗也不錯，沒有犯規嫌疑，又能起到防守作用，我的對抗能力應該比他強，但對抗技術不如他，應該學習他的經驗。”

 “還有他的封蓋，他的手未必有我的手準，但他的起跳時機選擇非常好，沒有冒然起跳封蓋，而是在大衛羅賓遜剛跳起來之後立即跟跳。”

 通過觀看錄像，他馬上就得到了一連串的獎勵。

 而與此同時，系統也用熟練度的獎勵，將他的心得體會進行了數據化，可以直觀地看到自己在技術上的收穫。

 不僅僅能從大夢的防守中有所收穫，大衛·羅賓遜的面筐進攻也讓他受益匪淺。

 第二段錄像是大夢進攻，奧尼爾防守。

 這次進攻，讓他見識到了什麼是夢幻步伐，相當苗條的大鯊魚奧尼爾直接被晃倒了。

 “wC，直接晃倒同級別的超級中鋒，這步伐運用太**了！威林頓，快回放。”他急道。

 菲利普不急不忙地道：“中秋，其實大夢的夢幻步伐並沒有那麼神奇，只是內線球員在步伐上的基礎運用，只不過大夢的身體素質特別好，所以才顯得非常神奇。

 你的同胞姚民的步伐也不錯，他的步伐不是被稱為滬上舞步嗎？但他沒有大夢的身體素質，所以他的步伐就達不到大夢的那種強大的效果。”

 賀中秋一怔，仔細一想，

又看了幾次回放，感覺菲利普的說法很有道理。

 大夢的步伐就是不停地左晃右晃，在這個過程中，自己要有強大的平衡能力，敏捷能力，柔韌性，否則沒晃動對手，自己失去了平衡。

 “看來還得加強低位步伐移動的基本功訓練。”他心中暗道。

 “你對低位步伐的使用有了新的認識，熟練度+15000，低位步伐提升到55級。”

 這個時候，他獲得了大量的熟練度獎勵。

 菲利普又道：“但你可以從大夢的比賽錄像中吸取他的經驗，加速提升自己的能力。”

 “當然。”

 他點點頭，繼續觀看錄像，接近三小時，到了五點半才結束。

 “單防熟練度+1750，累積熟練度達到3000，等級提升至66級。”

 “協防熟練度+1250，累積熟練度達到3000，等級提升至41級。”

 “你對協防有了全新的心得，熟練度+9000，等級提升至44級。”

 “補防熟練度+1200，累積熟練度達到3000，等級提升至31級。”