第69章 尋求提升

　　八強賽落幕，四強名單出爐，東寧高中拿到了歷史最好的成績，成為東寧市高中聯賽舉辦以來的最大的黑馬。

　　許多人一改往日對東寧高中的印象，認為東寧高中一定會晉級決賽，因為他們的半決賽對手市三中，並不是非常強大。

　　當然也有不少人為高平中學惋惜，要不是其運氣欠缺，抽到了光明高中一組，或許四強之中，就會有他們的席位。不過這些都只是茶餘飯後說說而已，畢竟規則就是這樣，誰也改變不了的。

　　半決賽定在一週之後的週末，四支隊伍自然是抓緊時間訓練提升，東寧高中也不例外，老何再度制定新的訓練計劃，結合黃熙洋的訓練計劃，還有揚北一中的訓練方法，強度再次提升不少。

　　許多隊員對此是叫苦不迭，但是身體上卻是乖乖聽話，積極投入訓練之中。

　　不過好在學校首次晉級市聯賽四強，校領導很是歡喜，在這周暫時暫停球隊隊員的日常課程，這才讓隊員們減緩了一些壓力。

　　“呼！累死了。”劉俊走下球場，癱倒在場邊。

　　黃熙洋也是下場休息，此刻球場上還有不少隊員在進行下一輪的訓練，他看著劉俊笑道:“累什麼，幫你減減肥也好啊！”

　　劉俊一聽，立刻坐起，拍了拍自己白花花的肚子，說道:“我這不叫胖，是壯碩。”

　　黃熙洋實在是哭笑不得，只能由著劉俊休息，自己再度投入訓練之中。

　　在持續的訓練之中，他發現自己的身體對比兩個月前，已經是強壯不少，身高也是開始漲起來，基本可以支撐起高強度的訓練。

　　雖然如今距離他巔峰時候還差很遠，但是照目前的身體來看，基本可以滿足他日常的比賽，除非遇到劉俊峰或者馮懷這樣的王牌球員。

　　其實他當初給老何的訓練計劃，雖然是職業隊的訓練計劃，但也只是初級的而已，不過對於高中生來說，已經是足夠了。不過沒想到老何搞了個新的訓練計劃，還結合揚北一中的經驗，強度提升了一點，應該可以起到不錯的效果。

　　其實他自己有一套強度更高的魔鬼訓練，那是他當年在國外找訓練師學來的，那強度，可是許多職業球員都受不住的，雖然他如今的身體雖然強壯了，但是終究還是在長身體的時候，萬一訓練過猛，影響到身體的成長，就得不償失了，所以他目前還不打算啟用那訓練計劃，只是跟著球隊一同訓練。