亦凡本尊 作品

第121章 【121】教練,你看我做的夠標準嗎?

    “加油,你可以的,相信你們的專業性。”

    葉楓見那黃毛教練推得這麼吃力,便在一旁替他加油助威。

    “啊……”

    黃毛教練斷斷續續做了五個,再也做不動。

    急忙停下動作,起身坐起。

    他感覺自己要是再多做一個,恐怕就要腦溢血了。

    “咳咳,看明白了嗎?等你什麼時候能做到這麼標準,而且練到我這種水平,那就算合格了。”

    那教練還在努力找補,臉皮不是一般的厚。

    葉楓點點頭,“明白了,不過想要學到教練這種水平,我恐怕還得再加點量。”

    說著,便朝旁邊的兩個教練招呼一聲,“你們幫我再加重五十公斤。”

    那兩個教練還以為自己聽錯了,立刻對視一眼。

    “我沒聽錯吧?他要再加重五十公斤?”

    “現在都已經一百公斤了,再加五十公斤,他能舉得起來嗎?”

    兩人雖然疑惑,但還是按照葉楓說的做了,又給槓鈴杆上加了五十公斤的重量。

    此時,健身房所有人都停下了鍛鍊,紛紛圍過來看熱鬧。

    黃毛教練嘴角帶著一縷嘲笑之意,“哥們兒,不行別逞強啊,一百五十公斤,你確定能舉起來?”

    “我試試。”葉楓淡淡一笑,然後緩緩躺到訓練凳上。

    雙手抓住槓鈴杆,向上推去。

    一個。

    五個。

    十個……

    看上去,十分輕鬆。

    黃毛教練見狀,只覺臉頰火辣辣的疼。

    他剛才舉一百公斤,就已經十分吃力,差點爆血管了。

    而這小子舉一百五十公斤,居然如此輕鬆愜意。

    “教練,你要試試嗎?”

    葉楓這時坐起身,表情誠懇的看向黃毛教練。

    黃毛教練臉頰抽搐起來。

    這小子,肯定是故意讓自己難堪呢。

    這可是一百五十公斤啊。

    他試試恐怕就逝世了。

    葉楓也沒繼續有為難他,扭頭對那兩個教練笑了笑。