第1681章 助人為樂

    見範克勤和王展元到了，都紛紛往邊上躲。畢竟是高層長官，是以雖然依舊在自顧自的練習，但眼珠子都往兩個人身上瞟。

    範克勤把袖子挽了挽，道:“第一個先教你足跟勾的標準動作。”說著，開始和王展元開始對練起來。

    足跟勾是一種在運動環境中，通常用來迫使對手喪失腿部等部位活動能力，從而讓對手失去戰鬥力的一種技術。

    通過控制膝關節，髖關節和足跟骨來施加足跟勾，然後橫向施加力，向內側或側面扭轉足跟。這種運動會迫使腳踝產生扭力，進而將扭力轉移到膝蓋上，從而可能對多個關節和韌帶造成傷害。

    範克勤甚至還展示了一下，如何在不利身體位置，做出防守反擊，來讓對方失去戰鬥力。他首先是仰躺在了地上，然後叫王展元過來，用自上而下的優勢身體位置對自己進攻。

    然後範克勤直接利用，雙腿，進行了蝴蝶式防守，反而讓處在下方的自己，將對方的進攻化解。

    把對方掃倒的同時，雙腿已經利用三角鎖等技巧，徹底的鎖住對方的單腿，然後用雙臂和自己的身體，把王展元的這條單腿完全控制。並且用整個身體的力量，對王展元的腳踝，甚至是膝蓋等部位施加相反的扭力。

    當然啊，他不可能真的把王展元的腿扭斷就是了。兩個人的練習，也是非常難看的。雙方好似不停的在地上扭來扭去，甚至是外行看了，只是以為兩個人在打一些爛仗而已。

    但是身在其中的王展元的感受可是不同的，他知道範克勤力大無窮，各種技術也是極為精湛。可是現在真正的對練起來，才知道範克勤的技術究竟有多麼的嚇人。幾乎是任何姿態，哪怕是最不利的身體位置，也有非常多的制敵手段。

    等範克勤把所有的自己寫的一些擒技，都給王展元實際對練了幾把之後，對方弄明白了技巧之後。範克勤和他一邊往外走，一邊說道:“這種擒技，單對單是沒問題的。而且有個大前提，是雙方徒手的情況下。但同時面對幾個敵人，那就不好用了。