多種物質 作品
090 宋璐和他的糾纏者
話說周小昆到了武館的時候，已經有十幾個跟他一樣的人在等著了，他們同樣也報的散打班。
這些人裡有男有女，大多數年齡都偏小一些，最小的看起來也就八九歲，稍微大點的十五六左右，只有一個人比周小昆大。
這人是個30歲左右的女人，看樣子應該是結過婚的，周小昆尋思，她來學這個。可能是防身用的吧。
人到的差不多之後，教練金彪就來了，他先是拿著一個名單點了下名，當唸到"宋璐"的時候，人群裡靜悄悄的，沒有人應。
周小昆這時候心裡也咯噔一下:
宋璐？
不會是陳英俊喜歡的那個女主播吧？
"宋璐！"金彪教練又唸了一聲，同時在人群裡掃了一眼:"宋璐同學還沒有來嗎？有人認識她嗎？"
周小昆當時還想問一句是不是東北大學的學生宋璐，結果話還沒問出來呢，就有個身影急匆匆的進了武館，然後朝著這邊跑來了。而這個人，正是陳英俊喜歡的那個宋璐。
今天的宋璐，仍舊是一身日系風格的打扮:
水手服加短裙，包裹著整條腿的黑絲襪，還有黑色的大頭皮鞋。頭髮也是那種雙馬尾。
其實上了大學的人，還這麼打扮的話，總會讓人覺得怪怪的，有種裝嫩的感覺，但是宋璐穿上這一身打扮，卻讓人覺得一點違和感也沒有。
"怪不得陳英俊喜歡她喜歡的不得了呢，真是可愛到極點了啊。"周小昆在心裡暗自嘀咕道。
"不好意思教練，我有點事路上耽擱了！"宋璐走到人群跟前後，衝教練很客氣的彎腰點頭，看上去很有禮貌。
教練點了下頭，隨即給大家簡單講解了一下這個武館的歷史，還有他個人的散打生涯，還給大家發了一些散打的書籍和訓練服。
一切準備就緒後，他給大家講解了散打的一些招式，還有接下來的訓練項目。
他說第一週的話，都是些基本招式，最先由格鬥式開始，格鬥式也就是實戰前的準備姿勢，也叫預備式，這個格鬥式的基礎訓練好了，才能很好的出拳或者出腿，這個是根基，所以要先練習這個。
而格鬥式分為正架反架，正架也就是左手左腳在前，右拳和右腳在後。反架正好相反，至於每個人習慣用哪個架，這跟每個人的習慣不同。
周小昆因為右手和右腿比較有勁，有勁的一般放在後面，所以他就適合練正架。
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除了練習格鬥式外，還有最重要的就是體能訓練，也就是跑步那些，教練讓大家以後都持之以恆，每天早晚堅持跑步，一個好的身體，才是根本。
這些人裡有男有女，大多數年齡都偏小一些，最小的看起來也就八九歲，稍微大點的十五六左右，只有一個人比周小昆大。
這人是個30歲左右的女人，看樣子應該是結過婚的，周小昆尋思，她來學這個。可能是防身用的吧。
人到的差不多之後，教練金彪就來了，他先是拿著一個名單點了下名，當唸到"宋璐"的時候，人群裡靜悄悄的，沒有人應。
周小昆這時候心裡也咯噔一下:
宋璐？
不會是陳英俊喜歡的那個女主播吧？
"宋璐！"金彪教練又唸了一聲，同時在人群裡掃了一眼:"宋璐同學還沒有來嗎？有人認識她嗎？"
周小昆當時還想問一句是不是東北大學的學生宋璐，結果話還沒問出來呢，就有個身影急匆匆的進了武館，然後朝著這邊跑來了。而這個人，正是陳英俊喜歡的那個宋璐。
今天的宋璐，仍舊是一身日系風格的打扮:
水手服加短裙，包裹著整條腿的黑絲襪，還有黑色的大頭皮鞋。頭髮也是那種雙馬尾。
其實上了大學的人，還這麼打扮的話，總會讓人覺得怪怪的，有種裝嫩的感覺，但是宋璐穿上這一身打扮，卻讓人覺得一點違和感也沒有。
"怪不得陳英俊喜歡她喜歡的不得了呢，真是可愛到極點了啊。"周小昆在心裡暗自嘀咕道。
"不好意思教練，我有點事路上耽擱了！"宋璐走到人群跟前後，衝教練很客氣的彎腰點頭，看上去很有禮貌。
教練點了下頭，隨即給大家簡單講解了一下這個武館的歷史，還有他個人的散打生涯，還給大家發了一些散打的書籍和訓練服。
一切準備就緒後，他給大家講解了散打的一些招式，還有接下來的訓練項目。
他說第一週的話，都是些基本招式，最先由格鬥式開始，格鬥式也就是實戰前的準備姿勢，也叫預備式，這個格鬥式的基礎訓練好了，才能很好的出拳或者出腿，這個是根基，所以要先練習這個。
而格鬥式分為正架反架，正架也就是左手左腳在前，右拳和右腳在後。反架正好相反，至於每個人習慣用哪個架，這跟每個人的習慣不同。
周小昆因為右手和右腿比較有勁，有勁的一般放在後面，所以他就適合練正架。
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除了練習格鬥式外，還有最重要的就是體能訓練，也就是跑步那些，教練讓大家以後都持之以恆，每天早晚堅持跑步，一個好的身體，才是根本。