第93章 日常2

    尹雪晗一直是慢跑，差不多圍著四百米的跑道跑了十五圈的樣子，她並沒有任何的大喘氣，也沒有氣短的樣子。

    直播間裡的人可是羨慕壞了。

    “主播好厲害，這是跑了六千米了，都不喘，我現在才跑了不到三千米已經開始喘了。”

    “可不是嘛，我兩千米都快喘死了！”

    “大家這樣的體力可不行啊！”龍奶奶看到了大家抱怨，她覺得這些年青的體質太差了。

    看看他們家孫媳婦到現在還跑著呢，而且一點兒累的跡象也沒有。

    尹雪晗一直在跑步，她的目標是一萬米，因為她一直在慢跑，所以跑了差不多一個半小時以後，一萬米才完成了。

    不過跑到現在尹雪晗一點兒累的跡象都走了，她在跑道上又慢走了一會兒，然後停到了別墅附近的跑道旁邊兒，這邊兒管家整理出來一個小廣場，而且地面都鋪了，尹雪晗直接拿出了長棍，“大家不是說要學長棍嗎？今天我就教教大家棍法！”

    直播間裡的人都沸騰了，別的東西或許拿不到，但是長棍，眾人還是可以做到人手一根的。

    尹雪晗先把棍法舞了一遍，然後開始給大家做起了分解動作。

    說起來，星際人的記憶都很不錯的，基本上尹雪晗拆解了一次之後，大家都記得並不多了。

    然後尹雪晗又帶著大家舞了兩次棍法，接下來就是劍法了，現在拿到劍的也已經有一部分人了。

    所以尹雪晗這邊兒一練劍，有劍的人趕緊跟著練了起來，這個先前尹雪晗已經教過了，直播間裡的人差不多都已經學會了。

    所以就算是沒有劍的也拿著短棍子跟著舞了起來。

    棍法和劍法一練過，尹雪晗又練了一遍刀法，然後就開始修煉煉體術了。

    煉體術真的太複雜了，根本沒有一個人能看懂的，尹雪晗也沒有說要教他們，畢竟這個加她都是學技能書學來的。

    唯一能跟得上的，估計也就是龍辰了。

    龍辰現在知道能去結界的另一邊兒，他現在也已經不急了，他跟著直播間裡的人尹雪晗練了一遍體術，然後就是輕身術。