【053】覆盤

    比賽後結束後，分部沒有組織聚餐，大巴車直接開回了俱樂部，等他們下車後來到食堂，俱樂部阿姨已經提前準備了一大桌子菜來犒勞今天勝利歸來的隊員們。

    在嚴寒的冬天，沒有什麼比來上一碗熱湯讓人感覺更舒服的了。

    阿姨廚藝高超，特別是煲湯技術一流，玉米的甜味配合新鮮排骨熬出來的湯，鹹淡適中，回味無窮，惹得賽訓組成員們都多喝了兩碗。

    美美的吃完這頓飯，在宿舍休息個把小時，蘇行便起身準備換輕便的運動服，到籃球場去鍛鍊。

    這段時間的高強度的訓練，讓他體力訓練落下不少，也正好趁著俱樂部過年放假的時間，將運動量給補回來。

    好不容易練起來的六塊腹肌，不能說沒就沒。

    坐在宿舍電競椅上反覆搖擺檢測質量的傑克，將目光從抗壓吧帖子移開，抬頭看向一邊換衣服的蘇行，“行哥，帶我也去運動下唄，坐久了感覺頸椎有點不舒服。”

    次日中午蘇行起床洗漱，瞟了眼隔壁睡的四仰八叉的傑克，無奈的憋了憋嘴。

    傑克雖然年紀小，但他長期不運動導致他體力非常差，沒跑兩圈就累得在地上躺著，回來後更是嚷嚷渾身痠痛，全身細胞都在抗拒著下次的鍛鍊。

    蘇行拿他沒辦法，只能選擇選擇原諒他，準備潛移默化的給他洗腦。

    下樓後來到食堂抓上兩個包子，來上一碗豆漿美滋滋來到訓練室。

    房間人不多，明天就開始正式進入假期了，賽訓部的選手都比較放鬆，俱樂部韓國選手與教練也準備今晚吃完年飯就回韓國。

    在整個俱樂部裡，柯昌宇訓練最刻苦，待在訓練室也是最長的。

    據他自己說，他是大學畢業後才進入的職業聯賽，年齡偏大，反應上會比其他選手慢上一些，所以他會用勤奮刻苦訓練在這方面彌補差距。

    蘇行成為職業選手後，結合自身經歷也是知曉一些消息真假性。

    國內一些俱樂部訓練賽+排位一天最少要打15小時以上，甚至skt在s3的時候一天至少訓練17，18個小時，訓練強度特別大。