第六章 最好的球員在洛杉磯

    美國隊在奧運會上的表現讓人一言難盡，而此時湖人隊的訓練館內卻迎來了科比的迴歸。迄今為止，案件的處理大體上已經塵埃落定，原則上來說，雙方已經達成了庭外和解，科比在付出了巨大的代價之後，至少不會面臨牢獄之災。至於此次事件中損失的人氣，那就得靠新賽季自己的表現來慢慢挽回。

    至少湖人隊上下，不管是球隊高層還是球迷，都站在了他這邊。

    原本科比以為要到季前賽開始的時候，球隊才會集結，可是沒想到，此時訓練館內居然就有一個奇怪的人就和他一樣，對於新賽季已經迫不及待。

    忙碌於法庭那邊的事宜，對於這個夏天球隊的運作，科比只能說是一知半解，只知道奧尼爾、佩頓、費舍爾相繼離開了球隊，球隊進補了奧多姆，巴特勒，阿特金斯這些人，至於一些板凳球員的調整，科比沒有太放在心上。

    “嘿！科比！歡迎你回來……“安德森開心的笑著，就像個孩子一樣，與面對的柯巖的態度不同，安德森對科比毫無疑問有著一些崇拜的情緒。

    “。。。。。。。”科比的反應怪怪的，一來，他從來都不是很合群的性格，不會跟隊友一起釣魚，一起聚會，二來，明明他才是湖人的“主人”，怎麼眼前這個傢伙，這麼自覺的反客為主。

    科比不冷不熱的態度看在安德森眼裡，這傢伙倒也不在意，繼續訓練了一陣防守站位之後，就前往健身房，進行下肢力量的鍛鍊。

    一組負重弓箭步接抬腿、一組負重俯臥高抬腿、一組單腿硬拉接提膝，都是專門針對下肢力量提升的訓練，一套動作下來，安德森就直接翻身倒在了墊子上，只覺得這種訓練強度看起來不大，但是訓練完成的消耗卻很驚人，下肢力量的訓練就是如此，強度不適宜過大，但是持續時間長，枯燥無味，更考驗球員本身的意志力。

    在柯巖看來，不同位置的球員，訓練方式也應該分門別類，中鋒有中鋒的一套訓練方法，後衛有後衛的，甚至於後衛裡面，阿特金斯和科比的訓練計劃也應該是不同的。

    他已經就隊內一些球員制定了相應的訓練計劃，上面羅列了一些器械訓練的好處，以及對於球員自身哪些能力的保持，還有就是給球員提出的建議，希望他們在哪些方面多下夫等等，就等恰當的時機向湯姆賈諾維奇進言了。